日曜日 ジューシーな焼き餃子の献立 614kcal 食塩2.3g 焼き餃子・切り干し大根とパプリカの中華あえ・卵と豆腐の中華スープ・麦ご飯(押麦3割・150g) の管理栄養士から 肉のうま味たっぷりのジューシーな焼き餃子に、食感の違いが楽しい中華和えとスープを組み合わせました。餃子の炒めた野菜を冷やしている間に、和え物とスープを作りましょう。最後に餃子を焼き、アツアツの状態をいただきます。