おいしい健康

読みもの 調べもの


先生からあなたへ

病気と患者さんに向き合う「先生」から、食や病についての貴重な「知識」をうかがいます


病気と食事のきほん

難しいと思いがちな病気の食事をわかりやすくお伝えします。


困ったときに

からだの調子がすぐれない、つらいときのレシピ集です。自分のために、あの人のために、からだと心にやさしい食事を。


1週間あんしん献立

筑波大学附属病院 ×

筑波大学附属病院監修、糖尿病患者さんのための1週間分の献立です。


読みもの 調べもの とは

読んで調べて、納得できる
食と病気の情報を届けます。
元気なとき、つらいときの、
あなたの心の救急箱です。