土曜日

の管理栄養士から

さくっと揚げたあじフライに、電子レンジで簡単に作れるひじき煮と絹さやのシャキッとした食感をいかしたみそ汁を組み合わせました。ひじき煮、みそ汁、あじフライの順に作るとスムーズに作業ができます。揚げたてのあじフライを楽しみましょう。