木曜日

の管理栄養士から

スパイシーなドライカレーと爽やかなサラダ、砂糖不使用で後味すっきりのラッシーを組み合わせました。サラダの切りものから取り掛かり、キャベツをしんなりさせている間にカレーの切りものを。サラダを仕上げて冷蔵庫でなじませ、カレーを仕上げます。ラッシーは、飲む直前にミキサーにかけましょう