土曜日
買い物
DAY
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暑い日に食べたい 本格スパイシーカレー
580kcal 食塩 2.3g
本格チキンカレー・枝豆とズッキーニのグリーンサラダ・アップルマンゴー(80g)
の管理栄養士から
暑い日に食べたくなる、スパイスを使った本格チキンカレーの献立。メインのカレーに手間暇がかかる分、カレーを煮込んでいる間にさっと作れる、夏が旬の枝豆やズッキーニを使ったシンプルなサラダを合わせました。ジメジメと暑くて食欲がない時でも、スパイスを効かせることで食欲を掻き立てます。