月曜日

の管理栄養士から

トマトソースでいただくかじきのステーキ、ベイクドポテト、ご飯を一緒に盛ってプレートディナーに。サイドに電子レンジで作る冷製スープを合わせます。まずはスープから作って、冷やしている間に残り２品を仕上げます。プレートにすることで、いつもと違った食卓を演出でき、洗い物も減って一石二鳥です。