水曜日

の管理栄養士から

ゆずこしょうとみそで和風仕立ての鮭のホイル焼きに、切ってあえるだけのごまマヨあえと汁物を組み合わせました。切りものを終えた後、鮭をホイルで包み、オーブントースターで加熱します。加熱している間に、副菜とスープの順で仕上げます。３０分で完成する、疲れ気味の平日に嬉しい献立です。