日曜日

の管理栄養士から

油を使わないミートソースに、電子レンジで作る無塩ホワイトソースを合わせたミートドリア。寒い冬にぴったりのあったか献立です。まず野菜を切り、次にミドリアのミートソースを作り、ソースを煮込む間に、ホワイトソースとスープ煮を作ります。ドリアが焼き上がる直前に、サラダを仕上げていただきます。