木曜日

の管理栄養士から

週の半ばの木曜日は、食材も少なく、作りやすいメニューを。甘辛い味つけのみそしょうが焼きに、さっぱりとしたトマトのサラダと、ねぎのおすましを合わせました。サラダから作り始め、冷蔵庫で冷やしている間に、おすましとしょうが焼きを仕上げれば、30分程度で完成します。