金曜日

の管理栄養士から

週の終わりの金曜日は、パスタがメインの2品献立はいかがでしょう。しらすの塩味が春キャベツの甘みを引き立てるクリームパスタに、市販のミックスビーンズを使用したサラダと果物を合わせました。まずパスタをゆでる湯を沸かします。その間に切り物を行い、サラダ、パスタの順に作ると30分かからずに完成します。