月曜日 具沢山のアツアツあんがのった焼きそば献立 海鮮あんかけ焼きそば・厚揚げと三つ葉のピリ辛あえ・梨(100g) の管理栄養士から カリッと焼いた麺に、具沢山のあんがかかった焼きそばがメインです。シーフードミックスと野菜がたっぷり入って食べ応えは充分。副菜にはオーブントースターでこんがりと焼いた厚揚げと三つ葉のピリ辛あえを合わせました。あんは食べる直前にかけて熱々をいただきましょう。