水曜日

の管理栄養士から

気温が下がり、温かい料理が食べたくなる季節がやってきました。そんな季節にぴったり、純豆腐チゲがメインの献立です。あさりやきのこ、野菜のうま味が詰まってご飯がすすみます。具沢山なので食べ応えも充分。副菜には食感の良いれんこんのごま酢あえを合わせました。チゲは食べる直前に仕上げて熱々をいただきましょう。