木曜日

の管理栄養士から

やわらかく煮込んだ豚肉と、とろっと甘い長ねぎがたっぷり入ったミルク煮が主役。牛乳でやわらかく煮込むことで消化にもやさしい一皿です。副菜にはほうれん草とトマトのソテーと、電子レンジで簡単にできるにんじんチーズを合わせました。年末年始で野菜不足と感じている方へおすすめの献立です。