火曜日
![](https://articles.oishi-kenko.com/wp-content/uploads/2022/03/MG_0143-1-2-scaled.jpg)
かつお節香る 和風パスタがメインの献立
かつお節の和風パスタ・にんじんとレーズンのラペ・キャベツとベーコンのミルクみそスープ
![おいしい健康 おいしい健康](https://articles.oishi-kenko.com/wp-content/themes/yomimono/images/logo_black.png)
の管理栄養士から
発酵食品の一つであるかつお節を使ったパスタがメインの献立です。ゆでたパスタにツナをあえ、かつお節、小ねぎを散らして卵黄をのせるだけの簡単な一皿。副菜にはにんじんそのものの甘味とレーズンの甘味が感じられるラペ、スープにはまろやかな味わいのミルクみそスープを合わせました。
![](https://articles.oishi-kenko.com/wp-content/themes/yomimono/images/nutritionist-h.png)