金曜日
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山菜おろしの冷やしかけそばが主役の献立
山菜おろしの冷やしかけそば・いかとアボカドのにんにくしょうゆ炒め・厚揚げとブロッコリーのごま味噌しょうが煮・パイナップル(80g)
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の管理栄養士から
山菜おろしの冷やしかけそばが主役の献立です。大根おろしを絡めながら食べると、さっぱりとした口当たりで味わえます。副菜にはいかとアボカドのにんにくしょうゆ炒め、厚揚げとブロッコリーのごま味噌しょうが煮を。1週間のご褒美にデザートのパイナップルを添え、週末の食卓を楽しみましょう。
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