月曜日

の管理栄養士から

豚肉とトマトのぶっかけそうめんが主役の２品献立です。具材は電子レンジで作り、そうめんにかけるだけ。副菜にはかぼちゃとなすのあっさりみそ煮を合わせました。まずはそうめんの具材から電子レンジにかけます。粗熱をとっている間に副菜を仕上げましょう。忙しい日にもおすすめです。