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鶏手羽元とれんこんのさっぱり甘酢煮の献立
鶏手羽元とれんこんのさっぱり甘酢煮・なすとかに風味かまぼこの中華ナムル・チンゲン菜のクリームコーンスープ・麦ご飯(押麦3割・150g)
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の管理栄養士から
鶏手羽元とれんこんのさっぱり甘酢煮が主役の献立です。副菜になすとかに風味かまぼこの中華ナムル、汁物にチンゲン菜のクリームコーンスープを合わせました。副菜から作り始め、なすを冷ましている間に主菜に取り掛かります。主菜を煮込んでいる間に、副菜と汁物を仕上げましょう。
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