木曜日
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鶏肉とじゃがいものコーンクリーム煮の献立
鶏肉とじゃがいものコーンクリーム煮・ブロッコリーとにんじんのスパイシーホットサラダ・ご飯(150g)
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の管理栄養士から
材料を切り終えたら、まずはホットサラダから取り掛かりましょう。電子レンジで加熱をしたら、粗熱をとっている間に、コーンクリーム煮の調理を始めます。途中の煮込み時間を利用して、ホットサラダを仕上げておくとスムーズです。牛乳を加えてふつふつとするまで温めたら、温かいうちに召し上がれ。
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