火曜日

の管理栄養士から

日曜日の「煮るだけ 鶏チャーシュー」のレシピをアレンジして取り入れた献立です。食材を全て切り終えたら、まずは鶏チャーシューのタルタルから調理スタート。キャベツ、もやしを電子レンジで加熱し、粗熱をとっている間に海苔炒めを仕上げます。最後にそれぞれ盛り付けたら30分以内で完成です。