月曜日

ツナとオクラの冷製パスタの献立
ツナとオクラの冷製パスタ・ズッキーニのステーキ・フローズンマンゴーヨーグルト

の管理栄養士から
夏にぴったり、さっぱりとした冷製パスタが主役の献立です。副菜にはジューシーで食べ応えのあるズッキーニのステーキ、デザートにフローズンマンゴーヨーグルトを合わせました。最初にデザートを作って凍らせておきます。次にパスタを仕上げ、副菜を作ればスムーズです。

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