脂質異常症の治療や予防の基本は、食事を中心とした生活習慣の見直しです。
01
「コレステロールが高い」とはどんな状態ですか?
2020.10.15 更新
02
「脂質異常症」とはどんな病気ですか?
03
脂質異常症と分かったら生活習慣を見直すチャンス
04
適正体重を維持すれば、検査値にいい影響があります
05
主菜は肉、魚、大豆からバランスよく選びます
2020.10.30 更新
06
動物性の脂より植物性の油がおすすめです
07
コレステロールが多い食品は、たまのごほうびに
08
食物繊維、ビタミン類が血管の負担を軽くします
to be continued...
医師の指導のもと栄養指導を受けている方は、必ずその指示・指導に従ってください。
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