グレープフルーツジュースと薬の飲み合わせ

少しの量なら飲んでも大丈夫ですか？

わずかな量のグレープフルーツジュースなら、カルシウム拮抗薬に影響しないのでしょうか。

実は、どのくらいの量までならグレープフルーツジュースを一緒に飲んでも安全かどうかは、はっきりしていません。

グレープフルーツジュースを200ｍL（コップ一杯）程度飲んだところ、薬の効果が強まってしまったという報告はあります。

しかし、飲んでも大丈夫な量については、グレープフルーツの品種によってフラノクマリン類の量が違うこともあり、現時点では十分なデータがありません。

グレープフルーツジュースがどのくらい薬に影響するかは個人差が大きいので、気になる方は、かかりつけの医師・薬剤師に相談しましょう。

時間をあければ飲んでも大丈夫ですか？

グレープフルーツジュースと薬を一緒に飲むのが問題なら、時間をあければグレープフルーツジュースを飲んでも大丈夫なように思えます。

しかし、グレープフルーツジュースによる影響は飲んだ日だけではなく、2〜3日続く場合があると言われています。

ですから、飲み合わせが悪い薬を服用している間は、グレープフルーツジュースを飲むのは避けたほうがいいでしょう。

バレンシアオレンジやみかん、レモンなら食べられます

グレープフルーツの果肉や、グレープフルーツ以外の柑橘類は食べられるのか、気になるところですね。

フラノクマリン類は、グレープフルーツの果汁だけでなく、果肉や皮にも含まれていることがわかっています。ですから、ジュースだけではなく果肉そのものや、皮を使った加工品（マーマレードなど）にも注意が必要です。

さらには、グレープフルーツと文旦をかけ合わせた「スウィーティー」、グレープフルーツとスウィーティーをかけ合わせた「メロゴールド」の果汁にも、グレープフルーツと同じくらいのフラノクマリン類が含まれています。

グレープフルーツの仲間以外にも、八朔、ザボン（晩白柚、土佐文旦）などにはフラノクマリン類が多く含まれると考えられています。

反対に、同じ柑橘類でもバレンシアオレンジ、温州みかん、レモンは薬に影響する可能性は低いので、食べて構いません。果汁が1％も含まれていないグレープフルーツフレイバーの炭酸水や飴も避けなくて大丈夫です。

柑橘類の種類や、食品の表示を確認してから食べるようにしましょう。