土曜日

の管理栄養士から

色彩豊かな３色丼が主役の献立です。丼は、包丁いらず、さらに電子レンジだけで作れるので料理に自信のない方にもおすすめです。切る食材は長いもと豆腐だけ。丼の具材を順番に電子レンジ加熱している間に、他の2品を仕上げていくとスムーズです。最後に彩よく、丼を盛り付けたら完成です。