金曜日

の管理栄養士から

しょうがの風味を活かした、和風仕立てのカレー献立です。たっぷりのねぎを加えることで、より体がぽかぽか温まります。副菜は、鶏ささ身とミニトマトの塩昆布マリネを。切る作業も少なく、電子レンジで手軽に作れます。カレーを煮ている間にマリネをつくれば、スムーズに出来上がります。